Inspirujące historie celebrytów o odchudzaniu, które zmotywują Cię do szybkiego wyjścia na siłownię

Celebrity Weight Loss Stories, Jordyn Woods przed i po, Khloe Kardashian przed i po

Shutterstock Maszyny (4)

Zespół Khloe Kardashian próbuje usunąć nieedytowane zdjęcie bikini

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners: Kylie, Khloe, Kim i więcej

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners mogą Cię zaskoczyć: Zdjęcia

Khloe Kardashian mówi, że dobre amerykańskie zdjęcia są Aren

Khloe Kardashian's Unedited Bikini Photo Controversy: Everything We Know

Kardashian-Jenners świętują Wielkanoc wcześnie, oferując obfity bufet słodkich przysmaków

Wewnątrz obchodów wielkanocnych Kar-Jennera: golf, słodkie przysmaki i nie tylko

Dustin Diamond, Octomom i inne gwiazdy, których nie znałeś, zostały gwiazdami porno

Pozostając na swoim miejscu! Kilka celebrytów udowodniło, że dzięki ciężkiej pracy i poświęceniu udało im się osiągnąć swoje cele fitness.Z Khloé Kardashian i Shay Mitchell do Adele i Rob Kardashian , przyglądamy się niektórym z najlepszych utrata masy ciała historie sukcesu w Hollywood.

W czerwcu 2020 roku Rob Kardashian pokazał swoją odchudzoną wersję rzadkie zdjęcia z 36. urodzin Khloé,i ponownie 1 lutego 2021 roku na słodkim zdjęciu z siostrzenicą Stormi z okazji urodzin.Tak się składa, że ​​KoKo i jej chłopak Tristan Thompson byli tymi, którzy zachowali to pierwsze Z kamerą u Kardashianów gwiazda skupiła się na swoich celach zdrowotnych i sprawnościowych.



Khloé i Tristan pomagają Robowi w utracie wagi i działają jako jego osobiści trenerzy, podało wcześniej źródło Styl życia . Razem ćwiczyli w domowej siłowni Khloé - wykonując ćwiczenia cardio, bieganie, pompki i martwy ciąg. Zrezygnował z fast foodów i trzyma się diety wysokobiałkowej, chociaż ma „dni oszukiwania”.



W wyniku swoich wysiłków Rob odzyskał pewność siebie, dodał informator. Poza tym czuje się zdrowiej niż kiedykolwiek i ma więcej energii. Ponadto,Internista i gastroenterolog z Nowego Jorku Dr. Niket sonpal szacuje się, że Rob stracił około 50 funtów od rozpoczęcia swojej podróży odchudzającej w 2018 roku.



Rob Kardashian Weight Loss Pics Zobacz dramatyczną transformację utraty wagi Roba Kardashiana na przestrzeni lat

Wygląda na to, że jest na drodze do lepszego zdrowia i wydaje się, że teraz waży około 250 funtów, wyjaśnił dr Sonpal, który nigdy osobiście nie leczył założyciela Autor George. Styl życia .

Oprócz niesamowitych postępów Roba, KoKo wygląda dziś lepiej niż kiedykolwiek. W maju 2020 roku ujawnił założyciel Good American od miesięcy była na diecie po urodzeniu córki, Prawdziwy Thompson .Mam około 150 lat. Trochę rośnie. Kiedy dochodzi do wysokich 140., mówię: „Woo! To sen - powiedziała siostrze Khloé Kourtney Kardashian podczas segmentu z Poosh.com.

KoKo dodała, że ​​niekoniecznie ogląda to, co je. To nie znaczy, że przez cały dzień zajadam paczki chipsów, wyjaśnił mieszkaniec Kalifornii. Mamy dobre diety, ale uwielbiam quesadillas. Uwielbiam wszystko, co True jest do jedzenia.



Aby dowiedzieć się więcej o Khloé, Robu i innych celebrytach, którzy schudli, przewiń galerię poniżej!

1 z 27

ile pieniędzy zarabia rodzina asów
Shay Mitchell utrata masy ciała

Dzięki uprzejmości Shay Mitchell / Instagram

4 tygodnie ostrości

Shay odważnie otworzyła się na temat swojego przyrostu masy ciała podczas pandemii koronawirusa w 2020 roku i ujawniła, jak sprawiła, że ​​jej ciało znów czuje się dobrze na początku 2021 roku. Piękna brunetka poradziła sobie z pandemią, używając wygodnego jedzenia, wygodnych ubrań i wyrzucając mój program fitness przez okno . I to było w porządku… na chwilę.

Dowiedziałem się też o samoopiece fizycznej i psychicznej i zawarłem ze sobą pakt, że w 2021 roku będzie inaczej - kontynuowała. Chciałem znów skupić się na sobie, ponieważ jestem najlepszą wersją siebie dla Atlasa - i wszystkich innych - kiedy najpierw dbam o siebie. Dlatego w styczniu zobowiązałem się do połączenia mojego ciała z @myopenfit… w ciągu zaledwie 4 tygodni poczułem się bardziej wysportowany niż od dłuższego czasu i już mam wyniki do pokazania.

Aktorka mówi, że ćwiczyła przez 30 minut dziennie przez 5 dni w tygodniu przez miesiąc. Jasny początek, wyraźne zakończenie i coś, w co mogłem się całkowicie zaangażować. Uwielbiałem wstawać przez te ostatnie cztery tygodnie i mieć rutynę i wyzwanie na rozpoczęcie dnia. Czuję się bardziej zdrowa, energiczna i zaangażowana… co czyni mnie lepszym.

2 z 27

Celebrity Weight Loss Stories, Jordyn Woods Before

James Shaw / Shutterstock

Zmieniając tragedię w triumf

Jordyn Woods wielokrotnie ujawniła, że ​​ćwiczenia fizyczne są jej terapią, szczególnie po śmierci jej ojca, Johna Woodsa, który zmarł w 2017 roku. 19 lat, utrata rodzica, utrata ukochanej osoby, nie jest czymś, z czym myślisz, że musisz się z tym uporać … Nie ma dobrego ani złego sposobu, aby sobie z tym poradzić. Ale to było dla mnie tak wyzwalające, a moim wyzwalaczem było dostanie się na siłownię, powiedziała w filmie na YouTube z października 2019 roku.

3 z 27

Celebrity Weight Loss Stories, Jordyn Woods After

Broadimage / Shutterstock

Kochająca skórę, w której jest!

Od czasu rozpoczęcia intensywnej diety i reżimu sprawności Jordyn znacznie straciła na wadze. W rzeczywistości od 2019 roku modelka twierdzi, że zrzuciła 30 funtów.

4 z 27

Celebrity Weight Loss Stories, Adele Before Photo

Joel Ryan / Invision / AP / Shutterstock

W pogoni za treningami

Po rozstaniu z mężem Simon Konecki , Adele zainspirowała się do nabrania formy. Kiedy Adele wyszła za Simona, pozwoliła sobie odejść i straciła pewność siebie, ponieważ czuła się tak nieatrakcyjna, tylko podało źródło Styl życia . Dlatego posunęłaby się do skrajnych środków, aby uniknąć fotografowania jej przez paparazzi.

5 z 27

Celebrity Weight Loss Stories, Adele After Photo

iamKevinWong.com/MEGA

Cześć… To Nowa Adele

Wraz z podziałem nastąpiły inne duże zmiany. Zamiast siedzieć w domu i użalać się nad sobą, z pomocą i zachętą przyjaciół, Adele przyjęła całe „nowe życie. Podejście od nowego początku, kontynuowało źródło.

6 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Randy Holmes / ABC przez Getty Images

Ustalona

Khloé Kardashian ćwiczyła pięć do sześciu dni w tygodniu, aby ujędrnić swoje ciało po porodzie. Zjada więcej białka, owoców i warzyw, a także mniej węglowodanów.

7 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Michael Tullberg / WireImage

Będziemy mieć to, co ona ma

Dzięki karmieniu piersią i zdrowej diecie gwiazda rzeczywistości była w stanie zrzucić imponujące 40 funtów w 2018 roku i od tego czasu straciła jeszcze więcej.

8 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Obrazy Roberta Kamau / GC

Gotowi na zmianę

Mariah Carey podobno miał operację rękawa żołądka w listopadzie 2017 r .

9 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Obrazy Raymond Hall / GC

Na wysokim poziomie

Piosenkarka jest zachwycona utratą wagi 25 funtów. Wydaje się, że emanuje szczęściem i tak właśnie jest, źródło podało stronie w czerwcu 2018 roku. Dokonała dużych zmian w swoim życiu na lepsze.

10 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Noel Vasquez / Getty Images

Mówiąc w myślach

Mama June udokumentowała swoją podróż do zdrowia w swoim hitowym reality show Mama June: Od nie do gorącej.

11 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Robin L Marshall / Getty Images

Pozostanie silnym

Musisz kochać siebie bez względu na to, kim jesteś, powiedziała Mama June w programie w sierpniu 2018 roku. Miałam od 350 do 150 funtów, a teraz wróciłam do 200 funtów. .

12 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Getty Images

Zobowiązany

Jonah całkowicie zmienił swój styl życia, aby osiągnąć cele związane z utratą wagi. Aktor podobno rzucił picie, palenie i imprezowanie po tragicznej śmierci swojego brata.

13 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Matt Winkelmeyer / Getty Images dla GQ

Pokonywanie trudności

Spędziłem większość mojego młodego dorosłego życia, słuchając, jak ludzie mówią, że jestem gruby, gruby i nieatrakcyjny, powiedział Ellen DeGeneres . Dopiero w ciągu ostatnich czterech lat pisałem i reżyserowałem mój film, Połowa lat 90 , że zacząłem rozumieć, jak bardzo to bolało i wpadło mi do głowy.

14 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Allen Berezovsky / Getty Images dla Fashion Media

To Supermom!

Blake Lively otworzyła się na temat swojego ciała po urodzeniu dziecka na Instagramie w lutym 2018 r. Okazuje się, że nie możesz stracić 61 funtów, które zyskałaś podczas ciąży, po prostu przewijając Instagram i zastanawiając się, dlaczego nie wyglądasz jak wszystkie modelki bikini, napisała później. rodzi drugie dziecko, Inez Reynolds.

15 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Roy Rochlin / Getty Images

Boss Babe

Uznana aktorka przypisała swojemu osobistemu trenerowi pomoc w powrocie do formy w tamtym czasie. Nie mamy wątpliwości, że Blake będzie mógł zrobić to samo teraz, gdy urodziło się dziecko nr 3!

16 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Jerod Harris / WireImage

Życiowe zmiany

Shannon Beador jest na fali! Gwiazda rzeczywistości uruchomiła z QVC w kwietniu 2018 roku i od tego czasu Bravolebrity wygląda szczuplej niż kiedykolwiek.

17 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Allen Berezovsky / Getty Images

Przepis na sukces

Wraz z liniami żywności QVC wprowadziłam zdrową, niskokaloryczną linię żywności, więc często pracuję w kuchni, próbując dopracować przepisy na więcej posiłków, więc jem dużo lepiej, powiedziała . Dieta jest kluczowa. Ćwiczenia też są świetne, bo chcesz się wzmocnić.

jak Kylie Jenner dostała krzywe?

18 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Phillip Faraone / WireImage

Fani Stan inspirująca królowa

Melissa McCarthy emanuje pewnością siebie i to jest jeden z powodów, dla których jest uwielbiana. Musimy przestać kategoryzować i oceniać kobiety na podstawie ich ciała - napisała na Instagramie w 2016 roku. Uczymy młode dziewczyny dążenia do nieosiągalnej doskonałości, zamiast czuć się zdrowo i szczęśliwie we własnej skórze.

19 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Getty Images

Dzielenie się pozytywnym przesłaniem

Aktorka otwarcie mówiła o swoich problemach z odchudzaniem w przeszłości, ale fani uważają, że obecnie wygląda lepiej niż kiedykolwiek!

20 z 27

10 inspirujących historii o odchudzaniu gwiazd, które zmotywują Cię na rok 2019 - przed i po zdjęciach!

Getty Images

Akt miłości

ujawnił, że pracował nad swoim wyglądem, aby zaimponować żonie. Miałem nadwagę, 18 kamieni. Wyglądałem jak worek s-t, powiedział znany szef kuchni w styczniu 2019 r.

21 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Rob Kim / Getty Images

Pracuj ciężko, graj ostro

Od tego czasu Gordon zmienił swoje życie! Plik Piekielna kuchnia gospodarz brał udział w wielu zawodach Ironman i nadal popisuje się swoją szczuplejszą sylwetką.

22 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Dave Hogan / Getty Images

Trudna droga

dyrektor doznał nagłego zawału serca w lutym 2019 roku, a jego lekarz powiedział mu, że aby żyć, musi schudnąć.

23 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Roy Rochlin / Getty Images

Tak trzymać!

Zaledwie miesiąc później był w połowie drogi do osiągnięcia swojego celu, a do maja Kevin stracił 37 funtów.

24 z 27

Historie utraty wagi przez gwiazdy

Dzięki uprzejmości Jenny Jameson / Instagram

Hot Mama!

Jenna Jameson włożyła wiele pracy, aby osiągnąć swoje cele związane z utratą wagi. Po powitaniu trzeciego dziecka wprowadziła zmiany w stylu życia, które pomogły jej zrzucić 60 funtów.

25 z 27

Reggie Bush Kim Kardashian zerwać
Historie utraty wagi przez gwiazdy

Dzięki uprzejmości Jenny Jameson / Instagram

Trzyma się planu

Jenna podobno przygotowuje posiłki i zazwyczaj trzyma się podobnej diety. Pości około 18:00. i kończy się około godziny 11 rano następnego dnia. W międzyczasie pije dużo wody i kawy.

26 z 27

Rob Kardashian

Broadimage / Shutterstock

Making Strides!

Wieloletni fani Z kamerą u Kardashianów widzieli przeszłe zmagania Roba z jego zdrowiem. Jak podało wspomniane źródło, Rob odizolowałby się od reszty świata i spędzał całe dnie na jedzeniu fast foodów, oglądaniu telewizji i graniu w gry wideo. Jednak ostatnio wydaje się, że wyrwał się z tego.

27 z 27

Celebrity Weight Loss Stories, Kelly Osbourne

Shutterstock Dzięki uprzejmości Kelly Osbourne / Instagram

Dziesięciolecia w tworzeniu!

Po rozpoczęciu swojej przygody z odchudzaniem w 2009 roku Kelly ujawniła, że ​​schudła aż 85 funtów i spadła do rozmiaru 26.

  • Travis Barker tagi Dziewczyna Kourtney Kardashian w najbardziej parnym poście NSFW o ich życiu seksualnym

  • Liking It „Rough?” Kourtney Kardashian wskazuje na „Kinky” życie seksualne z chłopakiem Travisem Barkerem

LTG_AuraPendant_AMI_2.12.21_300x490 Reklama Z sieci Obsługiwane przez Zarzuty Tristana Thompsona o oszustwo stają się coraz gorszeWonderwall.com Shiloh Jolie-Pitt ma teraz zupełnie inny wygląd jako nastolatkaNickiSwift.com Ciężarna Meghan widziana po raz pierwszy od powrotu Harry'ego do Stanów ZjednoczonychPageSix.com Meghan McCain jest rozczarowana przemówieniem Bidena w KongresieTheList.com Podwójne życie Todda Chrisleya jest wreszcie otwarteNickiSwift.com Tragedia Teri Hatcher staje się coraz bardziej smutnaNickiSwift.com Obsługiwane przez ZergNet Pomiń reklamy według Obrazek

Zespół Khloe Kardashian próbuje usunąć nieedytowane zdjęcie bikini

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners: Kylie, Khloe, Kim i więcej

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners mogą Cię zaskoczyć: Zdjęcia

Khloe Kardashian mówi, że dobre amerykańskie zdjęcia są Aren

Khloe Kardashian's Unedited Bikini Photo Controversy: Everything We Know

Kardashian-Jenners świętują Wielkanoc wcześnie, oferując obfity bufet słodkich przysmaków

Wewnątrz obchodów wielkanocnych Kar-Jennera: golf, słodkie przysmaki i nie tylko

Dustin Diamond, Octomom i inne gwiazdy, których nie znałeś, zostały gwiazdami porno

X

POPULARNE ARTYKUŁY

Gorące prezenty: wygraj roczną dostawę batonów CORE Keto DistroScale Video Platform DistroScale Video Platform

Ciekawe Artykuły