Plan diety „Moje 600 funtów życia” dr Nowzaradana 1200 kalorii pomaga jego pacjentom szybko schudnąć

Zespół Khloe Kardashian próbuje usunąć nieedytowane zdjęcie bikini

Khloe Kardashian

Khloe Kardashian „Went Ballistic” Over Leaked Unedited Bikini Photo

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners: Kylie, Khloe, Kim i więcej

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners mogą Cię zaskoczyć: Zdjęcia

Khloe Kardashian mówi, że dobre amerykańskie zdjęcia są Aren

Khloe Kardashian's Unedited Bikini Photo Controversy: Everything We Know

Kardashian-Jenners świętują Wielkanoc wcześnie, oferując obfity bufet słodkich przysmaków

Wewnątrz obchodów wielkanocnych Kar-Jennera: golf, słodkie przysmaki i nie tylko

Fani słuchają TLC Moje życie 600 funtów aby dowiedzieć się o zmaganiach ludzi z uzależnieniem od jedzenia i otyłością, i zazwyczaj lubią kibicować pacjentom, gdy próbują osiągnąć swoje cele odchudzania z pomocą słynnego chirurga bariatrycznego, dr. Nowzaradana. Ale inni fani szukają inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lub kontynuowania własnych podróży odchudzających - a wielu z nich stosuje plan diety dr Nowzaradana na 1200 kalorii.

kim k przed i po operacji plastycznej

Kiedy pacjenci przybywają do Houston na pierwszą wizytę u dr Nowzaradana - lub w skrócie dr Now - zwykle nie są od razu zatwierdzani do operacji odchudzania. Po pierwsze, pacjent musi udowodnić dr Nowowi, jak poważnie traktuje zmianę stylu życia, stosując surową dietę 1200 kalorii.

Dieta jest dietą niskowęglowodanową, niskotłuszczową i wysokobiałkową. Były pacjent L.B. Bonner - który jest jednym z wielu sukcesów serialu - podzielił się listą wysokokalorycznych potraw, których powinien unikać podczas programu, przekazaną mu przez dr Now.

dr nowzaradan moje życie 600 funtów - TLC

TLC



Na liście potraw, których należy unikać, są słodkie przekąski, takie jak cukierki, ciastka, ciasta, pączki, ciasta, lody, słodzone owoce, mrożony jogurt, sherbert / sorbet, koktajle mleczne, mleko czekoladowe, budyń, słodzone desery żelatynowe, czekolada, krakersy i czekolada. Należy unikać nawet przekąsek, które są ogólnie uważane za zdrowe - takich jak popcorn, orzeszki ziemne (i masło orzechowe), migdały, orzechy nerkowca, pistacje i nasiona słonecznika.



Należy unikać żywności o wysokiej zawartości węglowodanów, takiej jak chipsy ziemniaczane, ziemniaki, frytki, tłuczone ziemniaki, tater tots, biały ryż, brązowy ryż, makaron, makaron i wszelkiego rodzaju zboża (w tym płatki owsiane i grys). Wszelkie rodzaje chleba i tortilli mają być ograniczone. Dr Now ostrzega również pacjentów, aby nie spożywali suplementów posiłków ani koktajli, ponieważ mogą one również zawierać dużo cukru i węglowodanów.

Należy również unikać cukru w ​​jakiejkolwiek postaci, w tym miodu, syropu, melasy, soków owocowych, takich jak sok pomarańczowy, sok żurawinowy i winogronowy, galaretki / dżemy, owoce kandyzowane, suszone owoce. Oczywiście oznacza to, że napoje gazowane, słodkie napoje, napoje sportowe i napoje energetyczne są zabronione - należy unikać nawet owoców o wysokiej zawartości cukru i węglowodanów, takich jak arbuz, kantalupy i banany. Pacjenci mogą stosować sztuczne słodziki, takie jak sukraloza lub naturalne słodziki, takie jak Rev A, aby zastąpić cukier w swojej diecie.

Moje 600-funtowe gwiazdy życia mówią o życiu po utracie wagi Głośność 0% Naciśnij klawisz Shift, aby uzyskać dostęp do listy skrótów klawiaturowych Skróty klawiszoweWłączoneNiepełnosprawny Odtwórz / wstrzymajPRZESTRZEŃ Zwiększ głośność Zmniejsz głośność Szukaj do przodu Szukaj wstecz Napisy włączone / wyłączonedo Pełny ekran / Wyjście z pełnego ekranufa Wycisz / wyłącz wyciszeniem Szukać %0-9facebook twitter Email pinterest Link https://www.lifeandstylemag.com/posts/dr-nowzaradan-diet-plan-1200-calories-156084/? jwsource = cl Skopiowano Na żywo 00:00 01:11 01:11
  • Travis Barker tagi Dziewczyna Kourtney Kardashian w najbardziej parnym poście NSFW o ich życiu seksualnym



  • Kendall Jenner prezentuje swoje niesamowite krągłości w Selfie w spodniach dresowych w szafie chłopaka Devina Bookera

LTG_AuraPendant_AMI_2.12.21_300x490 Reklama Z sieci Obsługiwane przez Zarzuty Tristana Thompsona o oszustwo stają się coraz gorszeWonderwall.com Ciężarna Meghan widziana po raz pierwszy od powrotu Harry'ego do Stanów ZjednoczonychPageSix.com Shiloh Jolie-Pitt ma teraz zupełnie inny wygląd jako nastolatkaNickiSwift.com Prank Harry grał na Williamie i Kate w dniu ich ślubuPureWow.com Podwójne życie Todda Chrisleya jest wreszcie otwarteNickiSwift.com Gwiazdy, które są członkami Mar-A-LagoNickiSwift.com Powered by ZergNet Więcej wStyl melisaMelissa From „My 600-Lb Life” przygotowuje się do operacji w nagłych wypadkach po znalezieniu masy w żołądku Khloe Kardashian Unedited Bikini Zdjęcie przesłane przez„Moje 600-funtowe życie” Star Tara straciła połowę masy ciała - i wreszcie poszła na randkę! Khloe KardashianGwiazda „Mojego 600-funtowego życia” Doug Armstrong utrzymuje niesamowitą utratę wagi Kultowe historie

Zespół Khloe Kardashian próbuje usunąć nieedytowane zdjęcie bikini

Khloe Kardashian mówi, że dobre amerykańskie zdjęcia są Aren

Khloe Kardashian „Went Ballistic” Over Leaked Unedited Bikini Photo

Kardashian-Jenners świętują Wielkanoc wcześnie, oferując obfity bufet słodkich przysmaków

Prawdziwe włosy Kardashian-Jenners mogą Cię zaskoczyć: Zdjęcia

DistroScale Video Platform

Khloe Kardashian's Unedited Bikini Photo Controversy: Everything We Know

DistroScale Video Platform

Wewnątrz obchodów wielkanocnych Kar-Jennera: golf, słodkie przysmaki i nie tylko

X

POPULARNE ARTYKUŁY

Gorące prezenty: wygraj roczną dostawę batonów CORE Keto

Ciekawe Artykuły